CÁC CÁCH KIỂM SOÁT CĂNG THẲNG KHI CHĂM SÓC NGƯỜI KHÁC.
Càng ngày, y học càng nhận thấy rằng bệnh nhân cần nhận được nhận sự chăm sóc từ gia đình và bạn bè, vì đây là những nguồn lực tự…
Kế Hoạch Chăm Sóc Bản Thân
Kế hoạch chăm sóc bản thân của mỗi người có thể khác nhau, nhưng hãy thử cân nhắc một số gợi ý của chúng tôi dưới đây. Bạn có thể…
Tại sao mọi người thường nói đến việc chăm sóc bản thân?
Có thể hiểu chăm sóc bản thân là “khả năng tự nâng cao sức khoẻ và phòng tránh bệnh tật mà không cần đến sự can thiệp của các dịch…