Những rối loạn liên quan đến sang chấn có điểm chung là chúng bị kích hoạt bởi một sự kiện gây căng thẳng hoặc làm đảo lộn thực tại. Những rối loạn này thường có triệu chứng trùng lặp với trầm cảm và lo âu, vì vậy không hiếm trường hợp thân chủ tìm đến nhà tâm lý để điều trị trầm cảm nhưng sau đó phát hiện ra gốc rễ nằm ở một hoặc nhiều sang chấn tâm lý chưa được chữa lành. Hôm nay, hãy cùng PsyWicV tìm hiểu về Rối Loạn Điều Chỉnh – một trong những rối loạn liên quan đến sang chấn nhé!
ADJUSTMENT DISORDER – Rối Loạn Điều Chỉnh.
Rối loạn điều chỉnh là gì?
Rối loạn điều chỉnh là một dạng rối loạn tâm lý có liên quan đến những căng thẳng (stress) trong cuộc sống. Cuộc đời có vô vàn biến số và tình huống có thể xảy ra, và hằng ngày ta đều phải có những điều chỉnh để thích nghi với những gì cuộc sống đem đến. Tuy nhiên, đôi khi có những tình huống khiến ta khó thích nghi hơn từ đó gây ra nhiều căng thẳng, và rồi căng thẳng dẫn đến những vấn đề về tâm lý, thể lý và các mối quan hệ xã hội. (Khi đó nó sẽ trở thành RLDC)
Điều chỉnh và căng thẳng là một phần bình thường của cuộc sống. Rối loạn điều chỉnh là khi những căng thẳng này gây phiền toái về tâm lý, thể lý và các mối quan hệ xã hội trong thời gian dài.
Một số triệu chứng thường thấy:
– Buồn bã
– Cảm thấy tuyệt vọng
– Khóc bất chợt
– Lo lắng
– Mất ngủ
– Sức đề kháng kém
– Chán ăn
– Khó tập trung
– Xung đột trong gia đình
– Dễ nổi nóng.
– Có những hành vi bốc đồng mà trước đây không có.
– Sử dụng rượu hoặc các chất gây nghiện
Như vậy, trong bài viết hôm nay, chúng ta đã cùng tìm hiểu định nghĩa và những triệu chứng của Rối Loạn Điều Chỉnh. Rất mong bạn đọc thấy thông tin này hữu ích, và cùng đón đọc những bài viết sau để tìm hiểu thêm hơn về Rối Loạn Điều Chỉnh nhé!
